임신전엽산1 임신 준비: 임신 전 알아야할 것들 처음 임신을 준비하게 되면, 막상 어떤 것들부터 준비해야 할지 모르고 혼란스럽습니다. 새로운 생명이 태어날 아이에 대한 기대와 걱정으로 주변에서 알려주지 않으면 무엇부터 준비해야 할 잘 모르시는 분들도 있을 겁니다. 임신을 위해 어떤 것들을 알고 있어야 하는지와 무엇을 준비해야 하는지 한번 알아봅시다. 목차 1. 엽산 복용 2. 산부인과 겸사: 혈액검사과 예방접종 3. 기호식품 4. 체중조절 5. 치과치료 임신 준비: 알아야 하는 것들 1. 엽산 복용 임신을 준비하겠다고 산부인과에 방문하게 되면 가장 먼저 권유받는 것은 엽산을 복용하는 것입니다. 엽산은 비타민 B군을 구성하고 있는 8개의 복합체 성분 중 하나이며, B9 또는 폴산이라고도 합니다. 엽산은 특히 시금치 .. 2024. 3. 24. 이전 1 다음
